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Le HACM (Hypersonic Attack Cruise Missile) est en train de devenir une « arme révolutionnaire » pour l'US Air Force, avec sa vitesse terrifiante de Mach 8, sa portée dépassant 1 900 km et son moteur s ...

Vitry-le-François, le 18 février 2026 – 18h00 (CET) Haffner Energy annonce aujourd’hui l’ouverture de CORE100, un programme de réservation portant sur 100 unités industrielles standardisées C-iC, repr ...

Pratiqué au sol sur un tapis, le donkey kick est un exercice de renforcement particulièrement efficace pour raffermir les fessiers. Contrairement au squat, il cible davantage les muscles des fesses en ...

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Avec une dimension plus spirituelle, cette méthode, accessible à tous, va plus loin que le Pilates traditionnel… Zoom sur une activité qui gagne à être connue !

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Le Pilates attire de plus en plus de jeunes parce qu’il promet un corps plus fort sans brutaliser les articulations. Le souci, c’est qu’en cherchant sur les réseaux, on tombe vite sur des séances trop ...

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