تعرف على 10 أطعمة تعزز الصحة الذهنية، من الأسماك الغنية بالأوميغا-3 إلى الشوكولاتة الداكنة، لتحسين المزاج والصحة العصبية.

الفوضى قد تكون حولك أو بداخلك، تعلم كيف تحافظ على الهدوء باتباع خطوات فعّالة تضمن تركيزك على ما يمكنك التحكم به بشكل أكبر.

بعد الثلاثة الكبار، تبرز أندية أخرى بقوة في قائمة الأكثر تحقيقًا للإيرادات من مبيعات القمصان. فقد جاء مانشستر يونايتد في ...

أنهى مؤشر نيكاي 225 تعاملات الجمعة عند مستوى قياسي جديد، في إشارة واضحة إلى تحسن شهية المخاطرة لدى المستثمرين، وثقتهم في مسار ...

أكد نائب رئيس الوزراء الروسي، ألكسندر نوفاك، أن روسيا تتمتع بقاعدة قوية من الاحتياطيات النفطية تكفي لتغطية الاستهلاك لمدة تصل ...

أعلنت شركة قوقل الأمريكية عن بدء طرح ميزة المحادثات السابقة، لمستخدمي النسخة المجانية من تطبيق جيميناي حول العالم. إليكم ...

أفاد معهد التمويل الدولي بأن إجمالي الدين العالمي بلغ بنهاية عام 2025 مستوى قياسياً قدره 348 تريليون دولار، مسجلاً أكبر زيادة ...

شهدت خدمة واتسآب ويب اضطرابات مفاجئة أثارت استياء عدد كبير من المستخدمين حول العالم، بعدما واجهوا صعوبات واضحة في تسجيل ...

سجل سوق العقارات السكنية في المملكة المتحدة تراجعاً ملحوظاً خلال شهر يناير 2026، في أول انخفاض كبير يرصد منذ صيف العام الماضي ...

أعلنت شركة بلوك، التي أسسها رائد الأعمال جاك دورسي، مؤسس تويتر، عن خطة لإلغاء نحو 4 آلاف وظيفة، أي ما يقارب نصف قوتها العاملة ...

شهدت أسعار الذهب في مصر، اليوم الجمعة 27 فبراير 2026، تغيرات في بعض الأعيرة، وذلك في التعاملات المسائية بمحلات الصاغة. تعرفوا ...

تعلّم كيفية استعادة شغفك تدريجيًا دون قرارات مفاجئة بالتغيير، من خلال تحسين المهارات، وتغيير زاوية النظر، وتأثير البيئة على الحماس.