Si nous sommes ravis de profiter enfin de la saison estivale, il n’empêche que le soleil et la chaleur sont de véritables défis pour notre corps, à commencer par nos jambes. On vous propose trois ...

Sous l’effet de la chaleur estivale, vos jambes deviennent lourdes et douloureuses ? Si vous connaissez bien cette sensation, nous vous livrons 6 astuces d’une diététicienne-nutritionniste pour ...

Avec le retour de l’été, les tentations alimentaires se multiplient et un excès est vite arrivé. Heureusement, il existe une astuce très simple pour éliminer un repas trop copieux rapidement. Pierre ...

En fin de journée ou par temps chaud, vos jambes peuvent peser lourd. Cette sensation désagréable est souvent liée à une mauvaise circulation du sang, c'est la fameuse insuffisance veineuse. Lorsque ...

Avec le retour de l’été, il arrive que la sensation de jambes lourdes se fasse ressentir et nous fatigue au quotidien. Pour limiter son impact, Pierre Dukan livre 10 conseils clés pour faciliter la ...

Jambes lourdes et chaleur estivale font mauvais ménage. Pour les alléger sans bouger de chez soi, un coach sportif partage cinq exercices à tester dès ce soir. Jambes lourdes et chaleur estivale font ...

Fréquente lorsque les températures estivales s’intensifient, la sensation de jambes lourdes peut vite devenir désagréable lorsqu’elle n’est pas prise en charge rapidement. Si les facteurs varient, les ...