Deux cent vingt et un élèves de CP à CM2, représentant onze classes de cinq écoles, celles de Plouégat-Guérand, Plouégat-Moysan, La-Chapelle-du-Mur, Locquenolé et Plouezoc'h, ont participé, vendredi, ...

Le printemps revient et avec lui, l’organisation de courses à pied. Comment s’entraîner quand on souhaite y participer ? Réponses avec Noël Fougère, coach à l’Upac, le club d’athlétisme de ...

Améliorer sa technique de course permet d’optimiser ses performances sans augmenter l’intensité. Un programme structuré sur ...

Huit personnes ont préféré un décrassage matinal vivifiant à une grasse matinée dimanche dernier. La séance dure une demi-heure et est adaptée au niveau de chacun.

« On a tous appris à marcher, avec mon association Run pour tous, je vais vous apprendre à courir ». C'est le message que veut faire passer David Legrand, un Beauvaisien possédant « un certificat de ...

Vous me croirez certainement sur parole si je vous dis que la pratique de la course à pied a connu une formidable croissance au cours des dernières années. Il n’y a qu’à se promener sur la rue pour ...

Il faut en moyenne six ans en Ille-et-Vilaine pour trouver une place dans un IME pour un enfant handicapé. © AFP - Amélie Benoist Diffusé le mercredi 21 juin 2023 ...

Quels sont les avantages et inconvénients de courir à plusieurs ? Pour Christine Arron, le fait de courir en groupe permet de créer une belle émulation, même si les écarts de niveau peuvent vite ...

Qui de mieux que le coach d’Atousports, la formation de Saint-Jean-Bonnefonds, pour apporter son expertise technique sur cette course dans les rues stéphanoises qu’il a déjà bouclée à dix reprises ...